피부가딱딱해지거나, 손바닥이갈라지게되는 주부습진이란

피부가딱딱해지거나, 손바닥이갈라지게되는 주부습진이란

   

 

한번 시작되면 재발하기 쉬운 '주부 습진'은
흔히 주부들에게 많이 일어나는 질환이라 해서 붙여진 이름입니다.

물이나 세제의 접촉으로 생기는 습진은 각질층에 손상을 주게 되고,
피부의 방어능력을 약하게 해 발생하게 됩니다.

전염성이 있는 것은 아니지만 간지럽기만 했던 피부가 딱딱해져
피가 나거나 손톱에 변화를 일으켜 생활에 불편함을 가져올 수 있습니다.

게다가 환절기로 인해 건조한 바람과 내리쬐는 햇볕이 계속 되는 요즘은
세균 감염으로 이어질 우려도 있어 관리가 필요합니다.

 

주부습진 예방을 위해서는 손에 물이나 세제가 직접 닿지 않도록 하는 것이 중요합니다.
또 고무제품, 향료, 금속 등에 알레르기가 있다면
이런 것들도 피부에 직접 닿지 않도록 조심해야 합니다.
너무 뜨거운 물을 사용하지 말고 손에 물이 닿은 후에는 반드시 피부 보호제를 발라주는게 좋습니다.
되도록 고무장갑을 착용하고 고무장갑 안에도 면장갑을 끼는 것이 좋으며,
자극성 향신료, 음식을 만질 때에도 맨손으로 만지지 말고 위생용 비닐장갑을 사용하는 것이 좋습니다.

평소 피부 보호를 위한 보습관리도 중요한데,
손을 씻은 후 몸에 바르는 보습제 또는 핸드 크림을 손에서 팔꿈치까지 넉넉하게 바르고
손끼리 비벼주며 마사지를 해주며,
건조가 심해 손이 트고 갈라질 때는 클렌징 크림으로 손의 노폐물을 닦아낸 다음,
각질 제거제로 손 피부의 묵은 각질을 제거해주는게 좋습니다.

손을 씻은 후 타월로 가볍게 물기를 제거하고 영양 크림이나 손 전용 크림을 충분히 바른후
자기 전에 크림을 바른 다음, 랩을 적당한 크기로 잘라 빈틈없이 손을 둘러싸거나
비닐 장갑을 끼고 20분 후에 벗기면 손이 촉촉해지며.. 손무좀 예방에 도움을 줍니다.


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