대인기피증이란, 사회공포증, 대인공포증이란

대인기피증이란, 사회공포증, 대인공포증이란

   

사회공포증(대인공포증, 대인기피증)

많은 연예인들이 대인기피증을 겪고 있다고 하네요..

갑자기 급 궁금해지는 대인기피증.. !!!

대인기피증은 사회공포증또는 대인공포증이라고도 합니다.

사회공포증(Social phobia)

 

대인기피증은 모르는 낯선 사람과 이야기하거나,

수많은 다른 사람들 앞에서 연설을 하는 등의 사회적 상황에 대한 두려움과 불안이 있어서

그런 상황을 가능한 한 피하려 하는 병입니다.

대인기피증을 가지고 있으면 잘 모르는 사람과 대화를 하거나,

직장 상사와 이야기할 때 불안하고 긴장이 되어 얼굴이 붉어지거나,

가슴이 두근거리고, 말을 제대로 하지 못하게 됩니다.

대인기피증을 가지게 되면 남들 앞에서 발표를 하는 등 남들이 자신을 관찰하고 평가하는

상황에 남의 시선을 의식하게 되고 그러한 상황을 두려워하여 자꾸 피하게 되는 것입니다.

 

남들을 자꾸 피하다 보면 나중에는 더욱 두려움이 커져서 더욱 그러한 상황을 회피하는

악순환을 되풀이 하게 되는 대인기피증은 어떤 특정 상황만 두려워하는 사람과

광범위하게 여러 사회 상황을 두려워하는 사람으로 나눌 수 있습니다.

대인기피증에서 특징적으로 나타나는 현상으로는 자신 때문에
다른 사람들이 고통을 받는다고 생각해서 사회적 상황을 두려워하고 피하는 경우도 있습니다.