csrkorea.tistory.com - 일상 속 작은 기쁨들에 관한 리뷰

야생진드기 치사율, 예방 방법 요즘 야생 진드기가 이슈네요. 작은소피 참진드기에 물릴경우 잠복기를 거쳐서 고열솨 소화기 증상 그리고 혈소판 감소등의 증상이 나타나면 심하게는 목숨을 잃을수도 있습니다. 참진드기중에서도 모두 바이러스를 가지고 있는게 아니라일부만 가지고 있지만 사전에 어느 진드기가 가지고 있는지 일일이 확인하기 쉽지 않기에사전에 알고 준비하는것이 중요합니다 . 무엇보다 야생진드기에 물려서 감염이 된 SFTS에 대해서 백신이나 치료제가 아직 개발되지 않았기에 더욱 조심해야 합니다 . 치사율이 10% - 30% 사이라고 합니다 . > > > 사전에 주의해서 밖에 나갔다가 오면 필히 옷을 갈아입고 피부를 잘 살펴서 어디 물린데가 없는지 자세하게 살펴봐야 합니다. 그리고 물린데가 있으면 필히 보건소..

10대 20대 30대 40대 50대 60대 나이대별 암 사망율 높은 암 이러한 사진들을 보면 정말이지 건강챙겨야 하는데라는 생각이 들 정도입니다. 우리몸에는 매일 5천여개의 암세포가 나타났다가 치료되었다가다시 났다가를 반복하는데. 건강을 해치는 행동들로 인하여 이러한 암세포들이 뭉치게 되면.. 암덩어리가 되고.. 이게 전신으로 퍼져 나가게 되면 생명이 위태롭기까지 합니다. 우리나라 암 사망율이 가장 높은 암은 폐암, 간암, 위암, 대장암, 췌장암 순이라고 합니다. 의료 수준이 높아졌다고는 하나 아직까지 100% 완치는 엄는 상황에서 암이 발생하지 않도록 신체 건강을 단련하는게 가장 좋은 방법이기도 합니다. 10대의 경우 뇌암과 백혈병이 가장 많고 20대는 백혈병, 뇌암, 위암 순30대는 위암 간암 유방암..

평균 초경시작시기를 알아야 키크는시기를 알 수 있는 이유는 아들이건 딸이건 키가 큰 아이로 키우고 싶어하는 것은 모든 부모들의 희망입니다. 그래서 성장기에 있는 아이를 둔 부모들은 자녀가 건강하게 쑥쑥 자랄 수 있도록 많은 부분에 대해서 신경을 쓰고 있습니다. 키가 곧 사회생활읗 함에 있어서 경쟁력의 하나로 자리를 잡고 있어서 1cm라도 더 남보다 크게 키우고 싶은 부모들이 갈수록 늘어나고 있습니다. 2011년 12월 지식경제부 기술표준원에서 발표한 '한국인 남녀 평균 키' 조사결과 우리나라 사람의 남녀 평균키는 남자 174㎝와 여자 160.5㎝로 나타났습니다. 일반적으로 사춘기 시절에 키의 성장이 급속도로 진행이 되는데, 한국의 정상적인 사춘기 시작 연령은 남자 아이의 경우는 13~14세에 시작해서 1..

사무실이나 실내에서 에어컨 바람을 오래 쐴경우 나타나는 냉방병증상 알아보면 옛날에 냉방병이란게 있었을까요.. 에어컨이 보급이 되고 사람들이 이 에어컨으로 여름을 나다보니 냉방병으로 고생을 하게 됩니다. 특히나 밀폐된 사무실이나 실내공간에서는 병원균이나 유해물질에 지속적으로 노출이 되므로 인체 면역력이 떨어지게 되면서 바이러스균이나 세균에 의해서 감염을 일으키기도 합니다. 냉장병에 걸릴 경우는 나타나게 되는 증상으로 피로감과 두통, 어지러움, 근육통, 메스꺼움, 집중력 저하등이 나타나게 됩니다. 또한 팔다리나 어깨 무겁게 느껴지고 허리가 아프면서 몸에 한기를 느끼게 되고 식은땀을 흘리기도 합니다. 위장에 나타나는 증상으로는 복부팽만감이나 소화불량, 설사나 복통등이 올 수 있으며 구토증상이나 메스꺼움이 나타..

생리대, 생리대사용방법 여자는 초경이 시작되는 13살부터 폐경이 되는 50살 전후까지 37년동안 약 500번의 생리를 하면서 평생동안 약 1만여개의 생리대를 사용한다고 합니다. 그만큼 여성몸에 밀착되는 생리대가 중요한데, 실제로 이 생리대에 대해서 잘알고 사용하는 여성은 많지가 않다고 합니다. 생리대에 대한 사용이나, 고르는 것에 대해서 부모님께 듣기 보다는 친구나 광고를 통해서 몇번 사용해보고 선택하게 됩니다. 평생동안 사용해야할 생리대 잘 알고 선택하는게 중요합니다. [관련 연관글] 비용이 저렴한 한방다이어트추천, 체질별다이어트방법 다이어트에좋은과일, 과일다이어트에 좋은과일, 다이어트효과 요요현상, 다이어트 성공 못하게 만드는 가장 큰 이유인 요요현상 한방다이어트장점, 밥 먹으면서 할 수 있는 체질다..

스트레스성 여자원형탈모증상 및 여자탈모자가진단 일반적으로 남자에게 나타나던 탈모가 여자에게도 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 탈모는 머리카락이 빠지면서 부피가 드러나고, 이러한 부피가 드러나면서 외모에 지장을 주는 질환으로 남자보다 외모에 신경을 더 많이 쓰는 여성에게는 심각한 스트레스가 되고 심하게 되면 우울증까지 동반하기도 합니다. 여자탈모가 증가하고 있는 이유는 스트레스와 관련이 있는데, 경제적상황, 직장, 사회환경등 육체적인 활동보다 정신적인 활동이 늘어나면서 스트레스가 증가하고 이로 인해서 여자탈모가 20대 또는 30대층에서 발생하는 발병율이 높아진 것입니다. 무엇보다 여자 탈모의 경우는 과도한 다이어트로 인해 많이 발생하는데, 원푸드 다이어트, 단식다이어트 등으로 인해서 신체에 필요한 영양소..

신생아생식기관리, 소아생식기관리방법 여자아이와 남자아이의 생식기 관리는 신생아 때부터 관리해야 하는데, 그걸 잘 몰라서, 어떻게 해야할지 모르는 부모들이 많이 있습니다. 연약한 피부를 가진 애기들의 경우는 잘못하면 피부가 손상이 될수도 있기 때문에 더 관리하기가 쉽지가 않습니다. 그렇기 때문에 기본적인 정보를 가지고 신생아 생식기를 관리해야 합니다. [관련연관글] 광동제약 호르몬프로그램, 여성성기능장애 효과적인 광동제약웰빙호르몬 여성호르몬이 많이 들어있는 가슴크게만드는음식 베리얀사용후기 와 베리얀효과 비비업(bbup), 비비업 사용효과, 수술하지 않고 유방확대 532운동법, 티파니 532 운동법

여성호르몬이 많이 들어있는 가슴크게만드는음식 동,서양을 막론하고 여성은 아름다운 몸매와 탄력있는 가슴을 가진 여성을 선망의 대상으로 보고 잇습니다. 그중에서도 여성 성(性)의 상징이자 성적 매력 포인트는 탄력있고, 풍만한 가슴일 것입니다. 아름다움의 화신 비너스의 가슴은 오랜 세월이 흘러도 변하지 않는 아름다운 여성 가슴을 대표하고 있습니다. 여성들조차 시선이 가는 아름다운 가슴이란 볼륨감있고 탄력 있으며 원추형의 모양으로 유두가 약간 위쪽을 향하고 있는 가슴입니다. 이러한 가슴을 가지기 위해서 많은 여성들이 노력을 하는데, 노력하는 것만큼 성과를 얻지 못하는게 우리나라 여성들입니다. 한국 여성들은 서양의 여성들에 비해서 선천적으로 작은 가슴을 가지고 있어서 더욱 탄력있고 볼륨감 있는 가슴을 가지길 원하..

얼굴성형수술비용, 코수술비용 언제부터인가 성형수술한 사실을 고백하는 연예인들을 보면 놀랍지가 않습니다. 티비에 나와서 성형 수술한 사실을 솔직하게 애기하면 오히려 솔직하다는 얘기를 듣곤 합니다. 그만큼 성형수술이 우리 사회에서는 자기관리를 위한 한가지 방편이 되었기 때문입니다. 그래서 방학이나 취업시즌이 되면 성형수술을 하기 위해서 병원에 상담의뢰하는 사람이 보통때에 비해서 2배에서 3배에 이르기도 합니다. 늘 움츠려들고 자신없는 생활을 하다가 성형 수술이 후 남앞에 자신있게 나아갈 수 있다면 성형수술이 그리 나쁘지 만은 않은 것입니다. 하지만 성형수술을 생각하고 알아보다 보면 그 비용이 만만치 않다는 것을 알게 됩니다. 그래도 요즘은 많이 내려간 편이라고 합니다. 한국소비자원에서 조사를 했는데, 최근 ..

가슴키우기, 출산이후,다이어트이후 처진가슴,짝가슴 키우는방법 올 여름은 그 어느해보다도 날이 덥다고 합니다. 날이 더워지는거에 비례해서 여성들의 옷 또한 얇아지고 있는 추세입니다. 하지만 여름이 마냥 좋은 사람이 있는 반면에, 그렇지 않은 사람들도 있습니다. 빈약한 가슴을 가진 여성들입니다. 그래서 날이 더워도 가슴을 가리는 옷을 주로 입게되고, 다른 여성보다 가장 늦게까지 가슴을 가릴 수 있는 옷을 입게 됩니다. 가슴을 키우기 위해서 몇가지 방법을 시도해봤지만 가슴이 생각보다 커지지 않은 이유는 지속성에 있습니다. 얼마전 화성인 바이러스에 나온 한송이씨가 얘기한 가슴맛사지의 경우 6개월간 지속적으로 해야 가슴의 커짐을 볼 수있다고 했듯이 무엇이든지 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있는 것입니다. [블로그 관..

과민성방광초기증상, 과민성방광에좋은음식,식이요법 과민성방광은 방광이 예민해져 소변을 자주 보게 되는 증상을 말하는데, 요실금과 증상이 비슷해서 헷갈리기 쉽습니다. 그렇지만 두 질환은 분명히 원인이 다르고 치료방법과 식이요법에도 차이가 있기 때문에 주의가 필요합니다. 요실금은 자신도 모르게, 자신의 의지와 상관 없이 소변이 나오는 병입니다. 과민성 방광의 경우 자세를 바꾸거나 다리를 꼬는 등의 행동으로 골반 근육을 수축해 어느 정도까지는 소변을 참을 수 있지만, 요실금의 경우 방광이 스스로 소변을 나오게 하기 때문에 요실금 환자가 임의로 소변을 멈추질 못합니다. 하지만 과민성 방광 심해지면 요실금 증상으로 발전하기도 합니다. 과민성방광염 증상 과민성방광의 증상을 살펴보면 하루 소변을 8번 이상 보게 되는 ..

푸에라리아가루, 마법의가루 푸에라리아부작용,가슴크게만드는식품 탄력 있고 볼륨감 있는 가슴은 많은 여성들이 로망입니다. 많은 사람들의 시선을 한 몸에 받을 수 있기 때문인데, 더욱이, 올 한해는 가슴라인을 드러내는 과감한 패션이 유행한다고 하니 빈약한 가슴이나 절벽 가슴의 여성은 더욱 소외감을 느낀다고 합니다. 우리가 흔히 애기하는 ‘청순글래머’ 나 ‘베이글녀’ 라는 호칭을 가지고 있는 여성들의 경우에 가슴을 빼놓고는 얘기를 할 수 없을 정도입니다. 이렇게 많은 여성들이 몸매는 날씬하면서 탄력있고 볼륨감 있는 가슴을 원하고 있지만, 실제로 한국 여성들은 가슴의 탄력과 볼륨감이 부족한 경우가 많이 있습니다. 그래서 많은 여성들이 탄력 있고 볼륨감 있는 가슴을 만들기 위해서 맛사지, 마법의 가루, 보정속옷, ..

쪼그라든가슴, 모유수유후 처진가슴 처녀 때 가슴으로 만드는방법 티비나 잡지를 보면 S라인이 아닌 여성이 없습니다. 어떻게 그렇게 관리들을 잘하고 있는 부럽기까지 합니다. 겨울에는 옷을 많이 입기 때문에 부족한 부분이 크게 가려지는데, 여름이 다가올수록 여성들은 두려워하기 시작합니다. 한층 얇아지고 짧아진 옷들로 무더위 속 노출을 피하기 어렵기 때문입니다. 무엇보다 여성들이 가장 신경 쓰는 ‘가슴’이라는 부위 때문입니다. 여성의 가슴은 키가 아무리 크고 몸이 아무리 날씬해도 적당히 탄력있고 볼륨감 있고 풍만한 느낌을 지닌 가슴 사이즈가 여성들의 위치를 말해주기도 하기 때문입니다. 볼륨감 있고 탄력있는 가슴이 생활 하는데 있어서는 어떤 특별한 역할을 하는 것은 아니지만 분명 가슴은 여성들에게 놓칠 수 없는 ..

수면부족증상, 수면부족원인 사람이 살아가면서 정말 중요한것중에 하나가 수면입니다. 수면이 부족하게 되면 신체리듬이 무너지게 되면서 집중력 감소, 주간 졸림, 기억력 저하, 학습능력 저하 등 일상생활을 하는데 장애를 초래하고 각종 질환을 유발하니 평소에 주의해야 합니다. 최소 한달 이상 수면부족 또는 불면 증세가 계속된다면 불면증을 의심할 수 있습니다. 만약 3개월 이상 수면부족 현상이 지속된다면 만성불면증이라고 할 수 있습니다. 수면부족인 불면증이 위험한 이유는 불면증 환자의 개개인별 고통 수준에 따라 차이가 나지만 만성인 경우 30~50%가 정신과 질환과 관련이 되어 있어 정확한 검진을 받아야 합니다. 만성 수면 부족의 경우 우울증, 호르몬 이상 증상, 고혈압, 비만, 우울증, 면역력 약화, 기억력 퇴..

처진가슴, 짝가슴원인, 가슴크게만드는운동 목욕탕에서 거울을 보면서 가장 신경쓰이는 부위가 어디일까요. 남자는 중요한 부위이고 여자는 가슴일 것입니다. 눈에 보이기 때문에, 다른 사람들과 비교가 되기 때문에 남자들은 크기에 민감하고 여자들은 볼륨감 있고, 탄력있는 가슴에 민감합니다. 여성들의 경우 거울을 보면서, 싫은 다른 사람을 신경쓰면서 내 가슴은 왜 크기가 다를까…. 짝짝이일까… 고민을 합니다. 여성 대부분의 가슴이 짝짝이 이기 때문에 고민할 필요가 없는데도 왼쪽이 살짝 올라가 있거나, 오른쪽 가슴이 살짝 내려가 있거나 하게 되면 괜히 내가슴만 그런 것 같습니다. 사람의 신체는 좌우대칭이 아니라는건 누구나 알고 있습니다. 그렇기 때문에 여성의 가슴 또한 양쪽의 발육 상태가 다르기 때문에 똑 같을 수는..

작은가슴크게만드는법, 처진가슴올리는방법,가슴크게만드는법 요즘 인기 있는 연예인들 이름 앞에 ‘청순글래머’, ‘베이글녀’, ‘반전 몸매’와 같은 수식어가 따라다니고 있습니다. 얼굴은 소녀 같지만 알고 보면 볼륨감 있는 몸매를 가진 연예인을 지칭하는 말입니다. 어떻게 보면 현실과는 거리가 먼 남자들의 로망이 아닐까 싶지만 그래도 많은 남성들이 얼굴은 소녀같지만 탄력있고 볼륨감 있는 여성들을 찾는 것입니다. 이렇게 여성들은 언제나 아름답고 볼륨감 있는 신체를 갖고 싶은 마음을 가지고 있습니다. 하지만 이러한 탄력있고 볼륨감 있는 아름다움을 갖지 못하고 나이가 들수록 그 탄력있고 볼륨감 있는 신체가 점차 사라지게 될 때 여성들이 느끼는 상실감은 생각보다 크게 됩니다. 특히나 출산 이후 겪게 되는 신체의 변화는 ..

폴란드증후군, 짝가슴교정, 한쪽 가슴이 너무 작은 경우 크게 하는 방법 갈수록 날씨가 따스해 지면서 여성들의 옷 또한 얇아지고 있습니다. 하지만 이런 여름이 정말 싫은 사람들이 있는데, 바로 가슴이 작은 여성들입니다. 폴란드 증후군이라는거 저도 처음 들었습니다. 짝가슴이라 어떻게 하면 같게 만들까 고민 고민 하다가 이곳저곳 찾다가 폴란드 증후군이란게 있네요. 폴란드증후군의 경우 흔한 병은 아니지만 그렇다고 없는 것도 아닙니다. 이러한 폴란드 증후군은 무엇보다도 외형상을 정상화시키는데 중점을 두어야 합니다. 한쪽 가슴이 거의 없어 보일 정도로 비대칭이 심한 형태를 띠며, 마른 체형으로 인해서 더 눈에 띄는 상태이며 한쪽 가슴이나 가슴흉곽의 저 발육이 심한 경우를 폴란드증후군 (Poland’s Syndrom..

라식수술이나 라섹수술이 어려운 경우, 안내렌즈삽입수술이란, 고도근시,고도난시 시력교정 수술은 요즘 안경에 대한 불편함이나, 면접, 취업 시 좋은 인상을 주기 위해서 안경을 벗기 위해서 라식이나, 라섹 수술을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 우리가 알고 있듯이 라식 수술은 각막에 뚜껑 개념의 얇은 절편을 만든 다음 시력 교정을 하는 레이저를 조사한 후 다시 절편을 덮는 방식입니다. 라식 수술의 가장 큰 장점은 하루 만에도 시력이 상승하는 빠른 회복력이지만 그러나 각막의 두께가 절편을 만들 수 있을 정도로 충분해야 가능한 수술입니다. 반면에 라섹 수술은 각막 두께가 비교적 얇거나 눈이 아주 작은 사람들도 받을 수 있는데, 라섹은 각막 절편을 만드는 과정 없이 각막 상피를 깎아낸 후 레이저로 굴절력을 조절하..

빈약한가슴,작은가슴 키우는 맛사지방법, 가슴맛사지 요즘 가장 많이 쓰이는 단어중에 하나가 베이글녀, 청순글래머란 말일 것입니다. 이러한 말은 여성몸매에 대한 최고의 찬사로 사용되면서 청순한 얼굴에 육감적인 몸매를 추구하는 여성이 늘어나고 있습니다. 그 중에서 베이글녀의 가장 큰 매력 포인트는 아마도 풍만한 가슴일 것입니다. 풍만한 가슴은 여성스러움을 강조하는 동시에 여성들 사이에서는 은근한 자신감이 되기도 합니다. 정말 입고 싶은 예쁜 옷도 몸매가 기본적으로 받쳐줘야 하는 것입니다. 하지만 작은 가슴 때문에 고민하던 미혼 여성들은 물론 출산 후 수유로 인해서 처지고 빈약해진 가슴을 살려보려는 가정주부, 심지어 여고생, 여대생에 이르기까지 예쁜 가슴을 갖기 위해 노력을 하고 있습니다. 그렇다면 탄력 있고 ..

가슴 맛사지방법, 가슴 커지는 맛사지법 화성인 바이러스에서 E컵 가슴녀 화성인으로 한송이씨가 출연한 적이 있었는데, 한송이씨 친구들의 말에 따르면 한송이씨는 6년 전만 해도 A컵에 불과했으나 수술을 하지 않고 가슴 운동, 가슴마사지 등의 꾸준한 노력으로 가슴을 키웠다고 합니다. 가슴 맛사지하는데 7시간 그리고 3시간의 근력운동, 가슴커지는 침과 함께 마법의 가루를 복용함으로써 가슴을 키웠다고 합니다. 그 중에서도 가슴을 키우는데 가장 많은 시간을 투자한게 가슴맛사지 운동에 투자했는데, 가슴 마사지의 경우 효과가 가장 확실한 방법 중에 하나라고 합니다. 가슴맛사지 방법은 겨드랑이 부위에서 나선형으로 원을 그리면서 가슴아래쪽을 지나서 , 다시 가슴중앙에서 겨드랑이 쪽으로 양쪽 교대로 가슴마사지 하는 방법입니..