성조숙증, 성조숙증원인을 알아야 성조숙증을 예방할 수 있는 이유는

성조숙증, 성조숙증원인을 알아야 성조숙증을 예방할 수 있는 이유는

   

 

최근 들어 ‘성조숙증’에 대한 관심이 커지고 있습니다.
주위 사람 이야기를 듣거나 매스컴을 통해 간간이 듣는 소식으로 ‘혹시 우리 아이가
성조숙증이 아닐까?’라며 불안해 하는 부모님들이 많아지고 있습니다.

성조숙증은 빠른 2차 성징이 문제가 되는 질환입니다.
여아는 만 8세 이전, 남아는 만 9세 이전 신체에 2차 성징이 나타나는데,
여아의 유방이 발달하고 남아는 고환 크기가 증가합니다.
또 음모가 발달하며 조기 초경이나 몽정 등도 성조숙증 증후에 해당한다고 볼 수 있습니다.

이처럼 성조숙증은 성호르몬이 조기에 분비되어 신체적으로 빠른 성장이 일어나는 것을 의미합니다.
하지만 실제 질환적인 증상을 겪는 아이는 극히 일부에 해당하며
최근 사회적으로 문제가 되는 성조숙증은 빠른 사춘기 정도로 보는 것이 적당합니다.

따라서 아이를 키우는 부모에게 성조숙증이 신경 쓰이는 이유는
키 성장에 영향을 준다는 점 때문입니다.
2차 성징이 정상보다 빠른 경우 성장판이 조기에 골단융합해 성장이 일찍 종료되는데,
이로써 성조숙증 아이의 경우 최종적인 키에서 약 7cm가량을 손해 보게 되는 셈입니다.

 

성조숙증이 일어나는 원인 중 하나는 환경호르몬과 연관성을 가지는 것으로 알려졌습니다.
정확한 이유는 밝혀지지 않았지만 플라스틱 성분으로 만든 장난감이나 식기,
음식을 포장하는 랩 등이 성조숙증을 일으킬 수 있다는 것 입니다.

또한 식물성 여성호르몬인 이소플라본이 함유된 콩 및 알류, 굴, 조개류, 새우, 초콜릿 등의 식품 역시
성조숙증을 유발할 수 있습니다.
뿐만 아니라 일부 식료품에 들어있는 MSG도 과도하게 섭취할 경우 생리작용과 연관된
피리독신 비타민의 결핍으로 좋지 않은 영향을 줍니다.

아울러 최근에는 과도한 영양섭취로 인해 비만한 아이들이 많은데,
비만 역시 성조숙증 위험을 높입니다.
체지방이 많으면 렙틴이라는 물질이 분비되어 뇌의 시상하부로 이동.
이후 사춘기를 일으키는 신호전달 호르몬을 보내는데 도움을 줘 성조숙증에 노출되기 쉽기 때문에
다이어트에 노력해야 합니다.

키를 크게 하는데 결정적인 역할을 하는 성장호르몬의 60-80%가 수면 중에 분비됩니다.
특히 잠이 들고 1-2시간 후에 주로 분비가 되며 깊은 잠을 잘수록 성장호르몬의 분비량은 왕성해집니다.
즉 충분한 수면을 취해야 키도 잘 클 수 있다는 뜻입니다.
잠을 제대로 자지 못하는 아이들은 정서적으로도 불안정하고 면역력까지 떨어져
수많은 신종·변종 바이러스에도 감염되기 쉽습니다.

잦은 감기에 시달리는 아이, 비염이나 천식 등의 알레르기 질환을 앓는 아이들 역시
면역력의 문제라 볼 수 있는데 결국 이러한 것들이 아이가 제대로 크지 못하는 결과를 초래하는 것입니다.

또한 아이들에게 ‘좋은 것을 먹여야 한다’는 신념으로 고영양, 고열량의 음식들을 과하게 제공할 경우
소아 비만을 야기하기도 하는데 소아비만은 또한 성조숙증을 유발하여
아이의 최종 성인키가 작아지게 되는 요인으로 작용합니다.

성조숙증은 또래보다 2차 성징이 빨리 나타나 빨리 성장하고 결국 빨리 성장이 멈추게 되는 질환으로
소아비만과도 밀접한 관계가 있습니다.
체지방률이 높아지면 성호르몬의 분비도 빨라지기 때문입니다.

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